ミニのひとりごと

ミニの毎日のひとりごと

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3月1日
ガールスカウト友達きょうちゃんの車で、
山科のスーパー銭湯「ねねの湯」へ。

1.カフェテリアで、軽い食事とコーヒーの後、
   ↓
2.予約制のヒーリングサウナ(30分)。
  プチ岩盤浴みたいできもちいい~。
  でも、男女混合なのにびっくりした。浴衣着てるけど。
  
  30分の間、サウナはアロマの香りに包まれ、
  ”森の中の音”などが流れている。
  鳥のさえずりや、水の流れる音など。。
  鳥に混じって、時々「ゲー」って、かえるの泣き声が。  
  「かえる?」って、ちょっと違和感を感じたものの、
  森の中のかえるを想像しつつ、癒しの空間に浸る・・・
 
  ・・・・後で聞いたら、きょうちゃんの付近の人が、
  しきりにゲップ?をしていた音だったみたい・・・(汗)

   ↓
3.お風呂で1時間半。
  高温サウナ・ミストサウナ・塩サウナ・・
   きょうちゃんオススメの塩サウナは、
   お肌まじでツルッツルになる!!!
   塩も無料やし、かなりよかった。
   ↓
4.お風呂上がりに、白玉ソフト半分こして満足じゃ♪

常連のきょうちゃんにテキパキ案内され、堪能した。
きょうちゃんはサウナスーツも持参。
私も発汗フェイスマスクを借りた。
きょうちゃんは6月に結婚するので、
BODYに磨きをかけないとね!


山科から車で送ってくれた。

gotさんがブログで紹介していた
手打ちパスタのお店「めんや」で夜ご飯。
手打ちパスタも、ピザパンもおいしかった!



本日の報告
1.ヨガ 1時間
  銭湯 数時間
  マッサージ 1時間
  (家に帰ったら、注文していた「高橋ミカの毒だしマッサージDVD」が届いてた!わかりやすい。)

2.体重 -1.4キロ

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コメント
ねねの湯!
ねねの湯、私もずっと気になってたんですー!うわぁ、すごく気持ちよさそう!!レビュー見てますます行きたくなりました!!よし、行こう!(早)
2006/03/05(日) 22:13:27 | URL | うえだ #-[ 編集]

わぉ!うえだちゃ~ん、コメントありがとう♪
元気?

私がよく行ってるのは、
やまとの湯(壬生)やけど、
ねねの湯はもっと広くて設備充実してた!

ヒーリングサウナ、受付で予約してやってみてね!
では14日に会おうね♪
2006/03/10(金) 02:40:52 | URL | mini #-[ 編集]
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